Blog Biominds

A Importância de um Descanso Tranquilo: Dicas para Melhorar Seu Sono

A Importância de um Descanso Tranquilo: Dicas p...

Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde física e mental. Problemas com o sono acabam por afetar o nosso dia e quando o cansaço se acumula tem...

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Recomeçar 2025

Recomeçar 2025

 O início de um novo ano é sempre acompanhado por aquela energia especial, uma sensação revigorante de um novo começo, aquela energia que sentimos de ter uma nova oportunidade...

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Receita de Óleo Respiração Consciente

Receita de Óleo Respiração Consciente

Quer fazer o seu próprio óleo para aplicação no peito e ajudar a ter uma respiração consciente na época fria? Veja a nossa receita.

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Sintomas do Eczema Atópico

Sintomas do Eczema Atópico

O eczema, também conhecido como dermatite atópico faz com que a pele fique com comichão, seca, gretada e dorida. Algumas pessoas têm apenas pequenas manchas de pele seca, mas outras podem...

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Ácido Hialurónico – quais os benefícios para a pele

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A ácido hialurónico é um ingrediente ativo amplamente conhecido no mundo da cosmética e estética. Não é por acaso que é cada vez mais, introduzido nos produtos de cosmética de...

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Probióticos: o que são e quais os seus benefícios

Probióticos: o que são e quais os seus benefícios

Os probióticos são microrganismos vivos benéficos que contribuem para a saúde intestinal e imunitária. Centenas de espécies microbianas, algumas essenciais à vida, outras patogénicas, habitam ou atravessam o trato gastrointestinal....

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